Fitnes program
Učinkovita vadba za začetnike in napredne uporabnike. Na voljo so 3 različni spletni programi za fitnes, ki so odvisni od statusa uporabnika: za začetnike, napredne in za domačo vadbo brez opreme . Fitnes aplikacija za moške in ženske. Programi z umetno inteligenco v več kot 25 jezikih!
ATLAS FITNES
Kaj ponujamo
Naši programi fitnesa so skrbno zasnovani tako, da vas seznanijo z drugimi elementi, ki jih poleg vadbe potrebujete za osebni uspeh ter bolj zdravo in srečno življenje!
Fitnes program
12-DELNI PROGRAM ZA ZAČETNIKE
- 12 kompletov
- 4x tedenski načrt za vsakega od 12 paketov
- Nove vaje vsak teden
- Zbirka receptov
- Video predstavitve
- Ključna dejstva in nasveti
NAPREDNI PROGRAM
- 12-tedenska knjiga za usposabljanje
- Zbirka zdravih in okusnih receptov
- Nakupovalni seznam
- Video predstavitve
- Nove vaje vsak teden
- Enkratni nakup
HOMEWORK PROGRAM
- 12-tedenska knjiga za usposabljanje
- Zbirka zdravih in okusnih receptov
- Nakupovalni seznam
- Video predstavitev
- Nove vaje vsak teden
- Enkratni nakup
ATLAS FITNES
12-DELNI PROGRAM ZA ZAČETNIKE
12-delni fitnes program je skrbno zasnovan tako, da vam poleg vaj predstavi tudi elemente, ki jih potrebujete za osebni uspeh ter bolj zdravo in srečno življenje! Tukaj sta ženska in moška napredna programa.
HOLISTIC
Vsaka 12-delna serija je zasnovana kot vodnik korak za korakom, ki poleg vadbe zajema tudi nasvete o prehrani, izvajanju vadbe, oblikovanju miselnosti in prilagoditvah življenjskega sloga. Po pošti tako tedensko prejmete vadbo, vsake 4 tedne pa dejstva in nasvete, ki poglobijo vaše znanje o fitnesu in zdravem načinu življenja (12 sklopov informacij). Zbirka receptov in videoposnetkov z vadbo vam je na voljo v celoti.
VODENJE
Zavedamo se, da je začetek telesne preobrazbe lahko zastrašujoč. Naši programi so prilagojeni za začetnike in postopoma stopnjujejo intenzivnost. To zagotavlja varnost, napredovanje in preprečuje izgorelost.
RAVNOVESJE DUHA IN TELESA
Telesna pripravljenost ni pomembna le za telo, temveč tudi za um. Naši programi vključujejo tehnike osredotočenosti in pravilne miselnosti za spodbujanje uravnoteženega in trajnostnega pristopa k dobremu počutju.
REZULTATI
Verjamemo v merljiv napredek. Naši programi so zasnovani tako, da vam pomagajo spremljati vaše dosežke in ostati motivirani.
ČASOVNO UČINKOVITA VADBA
Zavedamo se, da je življenje danes hitro. Naše vadbe so zasnovane tako, da se brez težav prilegajo vašemu urniku, saj so programi vadbe hitri in učinkoviti, kar vam omogoča doseganje rezultatov, ne da bi ves dan preživeli v telovadnici.
PODPORNA SKUPNOST
Pridružite se naši rastoči skupnosti strastnih začetnikov, ki so na isti poti kot vi. Delite izkušnje in prejmite napotke od tistih, ki razumejo vaše izzive.
ATLAS FITNES
NAPREDNI PROGRAM
Napredni program je namenjen premagovanju težav. Namenjen je tistim, ki že imajo izkušnje s fitnesom in želijo svoje zdravje in postavo dvigniti na višjo raven. Na voljo sta napredni program za ženske in moške. Ste pripravljeni na 12-tedenski izziv? Začnite še danes!
Program ponuja vir izobraževanja na področju zdravja in fitnesa, regeneracije in splošnega dobrega počutja. Udeležence uči, kako trajno spremeniti življenjski slog, ki ki trajajo tudi po koncu programa.
Zagotavlja napredno razumevanje zdravega prehranjevanja, ki ga spremljajo priročnik z novimi, zdravimi in enostavnimi recepti.
Nadaljevalni program je odskočna deska za naslednjo stopnjo. Namenjen je preizkušanju in preverjanju, česa ste sposobni. doseči. Ne stagnirajte, poskrbite za napredek!
Zasnovan je tako, da optimizira vašo pot do sanjske postave in zdravje. Temelji na časovno preverjenih dejstvih in novih spoznanjih.
ATLAS FITNES
HOMEWORK PROGRAM
12-tedenski program homework je zasnovan tako, da daje vidne rezultate že po 4 tednih. Program je zasnovan tako, da ga lahko izvajate doma, brez posebne opreme. Preprosto je le slediti našemu načrtu vadbe in prehrane.
Vse vaje so zasnovane tako, da jih lahko izvajate brez fitnes opreme.
Prihranite čas in denar: ni vam treba hoditi v telovadnico ali kupovati drage opreme.
Vadite, kadar vam ustreza, v udobju svojega doma.
Naš program vključuje preproste, a učinkovite vaje za celotno telo.
Vaje so prilagodljive in primerne tako za začetnike kot za izkušene vaditelje.
Program zajema vse glavne mišične skupine in vključuje kardio vadbo, vadbo za moč in raztezanje.
Z redno vadbo boste izboljšali svojo moč, vzdržljivost in prožnost.
Sledite našim navodilom in nasvetom za dodatno motivacijo in podporo.
Dejstva in nasveti
12 kompletov
Video predstavitve
Zbirka receptov
POKLIČITE NAS DANES
Tel: +386 70 760 399
E-pošta: [email protected]
Stopite v stik z nami in začnite pot do zdravega načina življenja. Naše predano osebje je na voljo za vaša vprašanja, nasvete in pomoč pri doseganju ciljev na področju telesne pripravljenosti. Ne oklevajte, da se obrnete na nas; na voljo smo vam, da vam pomagamo na vsakem koraku.
