Fitness-Programm
Effektives Training für Anfänger und Fortgeschrittene. Es gibt 3 verschiedene Online-Fitnessprogramme je nach Status des Nutzers: Anfänger, Fortgeschrittene und Zuhause ohne Geräte. Fitness-App für Männer und Frauen. KI-gesteuerte Programme in mehr als 25 Sprachen!
ATLAS FITNES
Was wir anbieten
Unsere Fitnessprogramme sind so konzipiert, dass Sie neben dem Sport auch andere Elemente kennenlernen, die Sie für Ihren persönlichen Erfolg und ein gesünderes, glücklicheres Leben benötigen!
Fitness-Programm
12-TEILIGES PROGRAMM FÜR ANFÄNGER
- 12 Sätze
- 4x Wochenplan für jedes der 12 Pakete
- Jede Woche neue Übungen
- Rezeptsammlung
- Video-Demonstrationen
- Wichtige Fakten und Tipps
FORTGESCHRITTENES PROGRAMM
- 12-Wochen-Trainingsbuch
- Eine Sammlung von gesunden und schmackhaften Rezepten
- Einkaufsliste
- Video-Demonstrationen
- Jede Woche neue Übungen
- Einmaliger Kauf
HAUSAUFGABENPROGRAMM
- 12-Wochen-Trainingsbuch
- Eine Sammlung von gesunden und schmackhaften Rezepten
- Einkaufsliste
- Video-Demonstration
- Jede Woche neue Übungen
- Einmaliger Kauf
ATLAS FITNES
12-TEILIGES PROGRAMM FÜR ANFÄNGER
Das 12-teilige Fitnessprogramm ist so konzipiert, dass Sie neben den Übungen auch die Elemente kennen lernen, die Sie für Ihren persönlichen Erfolg und ein gesünderes, glücklicheres Leben brauchen! Es gibt ein Programm für Frauen und ein Programm für Fortgeschrittene für Männer.
HOLISTISCH
Jede 12-teilige Serie ist als Schritt-für-Schritt-Anleitung konzipiert, die nicht nur das Trainingsprogramm, sondern auch Ratschläge zu Ernährung, Trainingsausführung, Bewusstseinsbildung und Lebensstilanpassungen umfasst. Sie erhalten also wöchentlich Workouts per Post und alle 4 Wochen Fakten und Tipps, um Ihr Wissen über Fitness und eine gesunde Lebensweise zu vertiefen (12 Informationspakete). Eine Sammlung von Rezepten und Übungsvideos steht Ihnen in vollem Umfang zur Verfügung.
GEFÜHRT
Wir wissen, dass der Beginn einer körperlichen Veränderung entmutigend sein kann. Unsere Programme sind auf Anfänger zugeschnitten und steigern sich allmählich in ihrer Intensität. Das sorgt für Sicherheit, Fortschritt und vermeidet Burnout.
GEIST-KÖRPER-GLEICHGEWICHT
Körperliche Fitness ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für den Geist. Unsere Programme beinhalten Techniken der Konzentration und der richtigen Einstellung, um einen ausgewogenen und nachhaltigen Ansatz für das Wohlbefinden zu fördern.
ERGEBNISSE
Wir glauben an messbare Fortschritte. Unsere Programme sind so konzipiert, dass Sie Ihre Erfolge verfolgen und motiviert bleiben können.
ZEITEFFIZIENTES TRAINING
Wir wissen, dass das Leben heutzutage schnelllebig ist. Unsere Workouts sind so konzipiert, dass sie sich nahtlos in Ihren Terminkalender einfügen, mit Trainingsprogrammen, die schnell und effektiv sind und es Ihnen ermöglichen, Ergebnisse zu erzielen, ohne den ganzen Tag im Fitnessstudio zu verbringen.
HILFREICHE GEMEINSCHAFT
Schließen Sie sich unserer wachsenden Gemeinschaft von passionierten Anfängern an, die den gleichen Weg gehen wie Sie. Tauschen Sie Erfahrungen aus und lassen Sie sich von denjenigen beraten, die Ihre Herausforderungen verstehen.
ATLAS FITNES
FORTGESCHRITTENES PROGRAMM
Das Programm für Fortgeschrittene ist darauf ausgerichtet, Plateaus zu überwinden. Es ist für diejenigen gedacht, die bereits über Fitnesserfahrung verfügen und ihre Gesundheit und ihren Körper auf die nächste Stufe bringen wollen. Es gibt ein Programm für Frauen und ein Programm für Männer. Sind Sie bereit für die 12-wöchige Herausforderung? Beginnen Sie noch heute!
Das Programm bietet eine Quelle der Bildung in den Bereichen Gesundheit und Fitness, Regeneration und allgemeines Wohlbefinden. Es lehrt die Teilnehmer, wie sie ihren Lebensstil dauerhaft ändern können. die über das Ende des Programms hinaus andauern.
Vermittelt ein fortgeschrittenes Verständnis für gesunde Ernährung, begleitet von einem Handbuch mit neuen, gesunden und einfachen Rezepten.
Das Programm für Fortgeschrittene dient als Sprungbrett zur nächsten Stufe. Es dient dazu, sich selbst zu testen und zu sehen, wozu Sie fähig sind erreichen. Stagnieren Sie nicht, sondern machen Sie Fortschritte!
Es wurde entwickelt, um Ihren Weg zu Ihrer Traumfigur und Gesundheit zu optimieren. Gesundheit. Es basiert auf langjährig bewährten Fakten und neuen Erkenntnissen.
ATLAS FITNES
HAUSAUFGABENPROGRAMM
Das 12-Wochen-Homework-Programm ist so konzipiert, dass bereits nach 4 Wochen sichtbare Ergebnisse erzielt werden. Das Programm ist so konzipiert, dass es zu Hause durchgeführt werden kann, ohne spezielle Geräte. Es ist so einfach wie das Befolgen unseres Trainings- und Ernährungsplans.
Alle Übungen sind so konzipiert, dass Sie sie ohne Fitnessgeräte durchführen können.
Sparen Sie Zeit und Geld: Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen oder teure Geräte kaufen.
Trainieren Sie, wann immer es Ihnen passt, bequem von zu Hause aus.
Unser Programm umfasst einfache, aber effektive Übungen für den ganzen Körper.
Die Übungen sind flexibel und eignen sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker.
Das Programm deckt alle wichtigen Muskelgruppen ab und umfasst Ausdauer-, Kraft- und Dehnübungen.
Regelmäßige Bewegung verbessert Ihre Kraft, Ausdauer und Flexibilität.
Befolgen Sie unsere Anweisungen und Tipps für zusätzliche Motivation und Unterstützung.
Fakten und Tipps
12 Sätze
Video-Demonstrationen
Sammlung von Rezepten
RUFEN SIE UNS NOCH HEUTE AN
Tel: +386 70 760 399
E-Mail: [email protected]
Nehmen Sie jetzt Kontakt mit uns auf, um Ihren Weg zu einer gesunden Lebensweise zu beginnen. Unsere engagierten Mitarbeiter stehen Ihnen zur Verfügung, um Ihre Fragen zu beantworten, Ihnen Ratschläge zu geben und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren; wir stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung.
