家庭作业计划

作业 12 周计划

• 12 周计划
• 食谱集
• 演示视频
• 最重要的事实和提示

价格 1 次 39.99

我们的高级课程旨在克服高原反应。它适用于所有已有健身经验并希望将健康和身材提升到新水平的人。有女性和男性高级课程可供选择。你准备好接受为期 12 周的挑战了吗？今天就开始吧！

计划的基础

教育

该计划提供健康、健身、再生和总体福祉方面的教育资源。它教导参与者如何持久地改变生活方式，甚至在计划结束后也能持续下去。

食品

该书提供了对健康饮食的深入理解，并附有新颖、健康和简单的食谱手册。

定向计划

它旨在优化你的梦想身材和健康之旅。它以经过长期验证的事实和新发现为基础。

进展情况

高级课程是通往下一阶段的垫脚石。它旨在测试自己，看看自己能达到什么水平。不要停滞不前，要不断进步！