AVANCERAT PROGRAM FÖR MÄN

Beskrivning

ATLAS AVANCERAD 

Vårt avancerade program är utformat för att övervinna platåer. Det är utformat för dem som redan har erfarenhet av fitness och som vill ta sin hälsa och fysik till nästa nivå. Det finns ett avancerat program för kvinnor och ett för män. Är du redo för 12-veckorsutmaningen? Börja redan idag!

Programmets grundläggande principer:

Utbildning

Programmet erbjuder en källa till utbildning om hälsa och kondition, återhämtning och allmänt välbefinnande. Det lär deltagarna att göra varaktiga livsstilsförändringar som håller i sig även efter programmets slut.

Mat

Ger en avancerad förståelse för hälsosam kost, tillsammans med en handbok med nya, hälsosamma och enkla recept.

Riktade program

Utformad för att optimera din väg till den fysik och hälsa du drömmer om. Den är baserad på beprövad erfarenhet och ny kunskap.

Första sidan

Det avancerade programmet fungerar som en språngbräda till nästa nivå. Det är utformat för att testa dig själv och se vad du är kapabel att uppnå. Stagnera inte, se till att du utvecklas!