KOTITEHTÄVÄOHJELMA

KOTITEHTÄVÄT 12 VIIKON OHJELMA

• 12 viikon ohjelma
• reseptikokoelma
• esittelyvideot
• tärkeimmät tosiasiat ja vinkit

Hinta 1 kerta 39.99

Kehittynyt ohjelmamme on suunniteltu ylittämään tasanteet. Se on tarkoitettu kaikille niille, joilla on jo kokemusta kuntoilusta ja jotka haluavat viedä terveytensä ja vartalonsa seuraavalle tasolle. Saatavilla on naisten ja miesten edistyneen tason ohjelmia. Oletko valmis 12 viikon haasteeseen? Aloita jo tänään!

Ohjelman perusteet:

Koulutus

Ohjelma tarjoaa terveys- ja kuntoilukoulutusta, uudistumista ja yleistä hyvinvointia. Se opettaa osallistujia tekemään pysyviä elämäntapamuutoksia, jotka kestävät myös ohjelman päättymisen jälkeen.

Ruoka

Se tarjoaa kehittynyttä ymmärrystä terveellisestä ruokavaliosta sekä käsikirjan, joka sisältää uusia, terveellisiä ja helppoja reseptejä.

Ohjatut ohjelmat

Se on suunniteltu optimoimaan matkasi kohti unelmiesi vartaloa ja terveyttä. Se perustuu ajan mittaan todistettuihin tosiasioihin ja uusiin havaintoihin.

Progress

Edistyneen tason ohjelma toimii ponnahduslautana seuraavalle tasolle. Se on suunniteltu testaamaan itseäsi ja näkemään, mihin pystyt. Älä pysähdy, vaan edisty!