MIESTEN EDISTYNEEN TASON OHJELMA

Kuvaus

ATLAS ADVANCED 

Kehittynyt ohjelmamme on suunniteltu ylittämään tasanteet. Se on suunniteltu niille, joilla on jo kokemusta kuntoilusta ja jotka haluavat viedä terveytensä ja vartalonsa seuraavalle tasolle. Tarjolla on naisten ja miesten kehittynyt ohjelma. Oletko valmis 12 viikon haasteeseen? Aloita jo tänään!

Ohjelman perusteet:

Koulutus

Ohjelma tarjoaa koulutusta terveydestä ja kuntoilusta, uudistumisesta ja yleisestä hyvinvoinnista. Se opettaa osallistujia tekemään pysyviä elämäntapamuutoksia, jotka säilyvät ohjelman päättymisen jälkeen.

Ruoka

Tarjoaa kehittyneen ymmärryksen terveellisestä ruokavaliosta ja sisältää käsikirjan uusista, terveellisistä ja helpoista resepteistä.

Kohdennetut ohjelmat

Suunniteltu optimoimaan polkusi kohti unelmiesi vartaloa ja terveyttä. Se perustuu ajan todistamaan näyttöön ja uuteen tietoon.

Etusivu

Edistyneen tason ohjelma toimii ponnahduslautana seuraavalle tasolle. Se on suunniteltu testaamaan itseäsi ja näkemään, mihin pystyt. Älä pysähdy, vaan varmista, että edistyt!