VIDEREGÅENDE PROGRAM FOR MÆND

Beskrivelse

ATLAS AVANCERET 

Vores avancerede program er designet til at overvinde plateauer. Det er designet til dem, der allerede har erfaring med fitness, og som ønsker at tage deres sundhed og fysik til det næste niveau. Der er et avanceret program for kvinder og et for mænd. Er du klar til 12-ugers-udfordringen? Start i dag!

De grundlæggende elementer i programmet:

Uddannelse

Programmet er en kilde til uddannelse i sundhed og fitness, regenerering og generel trivsel. Det lærer deltagerne at foretage varige livsstilsændringer, som kan opretholdes efter programmets afslutning.

Fødevarer

Giver en avanceret forståelse af sund kost, ledsaget af en håndbog med nye, sunde og nemme opskrifter.

Målrettede programmer

Designet til at optimere din vej til den fysik og det helbred, du drømmer om. Den er baseret på gennemprøvet evidens og ny viden.

Forsiden

Det avancerede program fungerer som et springbræt til det næste niveau. Det er designet til at teste dig selv og se, hvad du er i stand til at opnå. Lad være med at stagnere, sørg for at gøre fremskridt!